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唔想變胖年獸,過年飲食要控制!
佳節臨近,各式各樣的團年飯、開年飯菜式、美酒佳餚、鮑參翅肚、盆菜等等。 美食當前,中醫提提你要小心飲食, 慎防飲食陷阱。 5款年糕卡路里你要知! 1. 煎蘿蔔糕 熱量: 130卡路里 / 2片 多食會引起水腫和影響血壓。 2. 煎馬蹄糕 熱量: 140卡路里 / 2片...
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